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Willkommen!

Ich freue mich, Ihnen mein neues Angebot vorzustellen:


psychology4you:
> online Kurse | Psychotherapie

> online Kurse | Prävention & Persönlichkeitsentwicklung

> Kurse in Schaffhausen & Zürich

psychology@work:

Trainings, Organisationsberatung und Impulsvorträge rund um das Stärken psychologischer Fähigkeiten für die Arbeitswelt der Zukunft

Das Besondere:

In allen Angeboten können Sie psychologische Fähigkeiten und Werkzeuge für das Privatleben und Berufsleben kennenlernen, stärken und trainieren. Damit stärken Sie Ihr psychologisches Fundament und können sich nachhaltig weiterentwickeln.

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 Aktuelles 

 online Kurse | Psychotherapie 
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online Kurs: Schlaf wohl
online Kurs zum Thema Einschlafen & Durchschlafen

Daten: Freitag, 24.05.24, 31.05.24, 07.06.24, 14.06.24

Zeit: 12.00-13.30 Uhr

Ort: online via Zoom

Bereich: Psychotherapie

Kosten: Abrechnung gemäss PsyTarif, Kostenübernahme durch die Grundversicherung möglich

Hast Du Mühe mit Einschlafen oder Durchschlafen? - In diesem Kurs lernst Du viele konkrete Übungen und Werkzeuge kennen, die Dich beim Einschlafen & Durchschlafen unterstützen.

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Selbstregulation in Belastungssituationen
online Kurs zum Umgang mit Gedankenkreisen, innerer Unruhe & Überforderungsgefühlen

Daten: Freitag, 24.05.24, 31.05.24, 07.06.24, 14.06.24

Zeit: 08.00-09.15 Uhr

Ort: online via Zoom

Bereich: Psychotherapie

Kosten: Abrechnung gemäss PsyTarif, Kostenübernahme durch die Grundversicherung möglich

Möchtest Du besser mit kreisenden Gedanken, Überforderungsgefühlen & innerer Unruhe umgehen lernen? - In diesem Kurs lernst Du Übungen & Werkzeuge  kennen um Dich selbst besser zu regulieren.

online Kurs: Selbstwahrnehmung
online Kurs für einen achtsamen Umgang mit Dir selbst

Daten & Zeit: 8 Module zu 1.5h, neue Daten in Planung, bei Interesse freue ich mich auf Deine Kontaktaufnahme per Email

Ort: online via Zoom

Bereich: Psychotherapie

Kosten: Abrechnung gemäss PsyTarif, Kostenübernahme durch die Grundversicherung möglich

Möchtest Du achtsamer mit Dir und Deinen Bedürfnissen umgehen? - In diesem Kurs lernst Du anhand von konkreten Werkzeugen, wie Du Dein "Selbstwahrnehmungs-Muskel" trainieren kannst.

online Kurse | Prävention & Persönlichkeitsentwicklung
 online Kurse | Prävention & Persönlichkeitsentwicklung 

online Selbstfürsorge & Entspannung
45 Minuten für Dich

Daten: jeweils am Dienstag, ab 14.05.2024

Zeit: 12:30-13:15 Uhr

Ort: online via Zoom

Bereich: Prävention & Persönlichkeitsentwicklung
Kosten: CHF 35.- (keine Kostenübernahme durch Versicherungen)

Fällt es Dir schwer im Alltag einen Moment nur für Dich zu nehmen? - Mit diesem Angebot widmen wir uns 45 Minuten Deiner Selbstfürsorge und Entspannung. Du entscheidest spontan, wann Du teilnehmen möchtest.

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online Kurs: psychology4you Tools
praktische psychologische Werkzeuge für den Alltag

Daten: Mittwoch, 29.05.24, 05.06.24, 12.06.2024, 19.06.2024

Zeit: 08.00-10.00 Uhr

Ort: online via Zoom

Bereich: Prävention & Persönlichkeitsentwicklung

Kosten: 360.- (keine Kostenübernahme durch Versicherungen)

Möchtest Du Dein Leben aktiv gestalten, aber Dir fehlen die Werkzeuge dazu? - Dann ist dieser Kurs das Richtige für Dich! In 4 Modulen lernst Du praktische psychologische Werkzeuge für verschiedene menschliche und zwischenmenschliche Herausforderungen im Alltag kennen. 

Kurse in ZH & SH
 Kurse in ZH & SH | Prävention & Persönlichkeitsentwicklung 
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Kurs: psychology4you Tools Zürich
psychologische Werkzeuge für jeden Tag

Datum: Samstag, 25.05.2024

Zeit: 09:00-17:00 Uhr

Ort: Zürich

Kosten: CHF 280.-

Möchtest Du Dein Leben aktiv gestalten, aber Dir fehlen die Werkzeuge dazu? - Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! An einem Tag lernst Du praktische psychologische Werkzeuge für verschiedene menschliche und zwischenmenschliche Herausforderungen im Alltag kennen. 

Psychotherapie in Schaffhausen

Ich biete aktuell keine Plätze für Psychotherapie im Einzelsetting in Schaffhausen an. Bei der Suche nach einem Therapieplatz für Psychotherapie in der Region Schaffhausen/Winterthur können die folgenden Webseiten hilfreich sein: 

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